Ciri-Ciri Pemimpin Yang Berkesan

KEBERKESANAN PEMIMPIN

KEBERKESANAN sesebuah pasukan bergantung kepada sejauh manakah berkesannya ketua melaksanakan tugas dan peranan kepimpinan mereka. Seorang ketua yang berkesan ialah seorang yang peribadinya mencakup segala sifat-sifat kepimpinan yang perlu. Sifat-sifat semula jadi seseorang mungkin boleh membantu memperkembang bakat kepimpinannya, tetapi hanya terbatas pada sesuatu peringkat yang tertentu saja. Untuk menyempurnakan watak kepimpinan, haruslah ada potensi-potensi lain dari segi fikiran, ruhaniah, jasmani, keorganisasian, akhlak dan peribadi.

Kebersihan jiwa dan rohani

Seorang ketua harus senantiasa menyelidik dan memeriksa segala keaiban dan kelemahannya sendiri lalu memper-baikinya. Dia mesti senantiasa merasakan betapa berat amanah yang dipikulnya tetapi berkeyakinan mesti mampu melaksanakannya.

Kebersihan jiwa dan rohani diperoleh dengan keikhlasan tujuan bagi segala perbuatan semata-mata untuk Allah melakukan hanya amalan-amalan yang suci dan baik pada pandangan agama senantiasa mengingat Allah, memikirkan tentang mati, tentang kubur dan tentang syurga dan neraka; memperbaiki ibadah; mem-banyakkan amalan-amalan sunnah dan tidak meninggalkan sembahyang-sembahyang malam atau qiyamul lail, misalnya tahajjud.

Kuat dan sehat tubuh badan

Orang yang lemah tentulah tidak cerdas dan cergas dalam melaksanakan tugas yang mencabar. Oleh yang demikian, seorang ketua tidak boleh sekali-kali mengabaikan keadaan kesihatannya. Lagi pun, orang mukmin yang gagah adalah lebih baik dan lebih dicintai oleh Allah daripada mukmin yang lemah.

Memiliki keupayaan mental dan fikiran

Keadaan dunia hari ini yang semakin rentan dengan berbagai ragam ide, ideologi dan kebudayaan memerlukan pemimpin membangunkan keupayaan mental dan fikirannya bagi memboleh-kannya menghadapi sebarang kemungkinan dan cabaran. Akalnya perlu diperkembang-kan dengan bahan-bahan yang berbagai rupa supaya menjadi lebih subur, matang dan mantap. Untuk ini seorang ketua mesti banyak membaca dan bahan-bahan bacaannya harus meluas. Pemimpin yang tidak mengikuti perkembangan dan peristiwa kehidupan dan politik saban hari, tidak akan dapat memikul segala tanggungjawab dan tidak dapat memimpin pasukannya dengan pimpinan yang sabar lagi bijaksana.

Kenali Ciri-ciri Pemimpin Berprinsip

Stephen R. Covey, penulis buku terkenal, 'Seven Habits of Highly

EffectivePeople', dalam bukunya yang lain 'Principle Centered Leadership',

menggambarkan delapan ciri-ciri pemimpin yang berprinsip, sebagai berikut :

* Terus belajar

Pemimpin yang berprinsip menganggap hidupnya sebagai proses belajar yang

tiada henti untuk mengembangkan lingkaran pengetahuan mereka. Di saat yang

sama, mereka juga menyadari betapa lingkaran ketidaktahuan mereka juga

membesar. Mereka terus belajar dari pengalaman. Mereka tidak segan mengikuti

pelatihan, mendengarkan orang lain, bertanya, ingin tahu, meningkatkan

ketrampilan dan minat baru.

* Berorientasi pada pelayanan

Pemimpin yang berprinsip melihat kehidupan ini sebagai misi, bukan karir.

Ukuran keberhasilan mereka adalah bagaimana mereka bisa menolong dan

melayani orang lain. Inti kepemimpinan yang berprinsip adalah kesediaan

untuk memikul beban orang lain. Pemimpin yang tak mau memikul beban Orang

lain akan menemui kegagalan. Tak cukup hanya memiliki kemampuan intelektual,

pemimpin harus mau menerima tanggung jawab moral, pelayanan, dan sumbangsih.

* Memancarkan energi positif

Secara fisik, pemimpin yang berprinsip memiliki air muka yang menyenangkan

dan bahagia. Mereka optimis, positif, bergairah, antusias, penuh harap, dan

mempercayai. Mereka memancarkan energi positif yang akan mempengaruhi

orang-orang di sekitarnya. Dengan energi itu mereka selalu tampil sebagai

juru damai, penengah, untuk menghadapi dan membalikkan energi destruktif

menjadi positif.

* Mempercayai orang lain

Pemimpin yang berprinsip mempercayai orang lain. Mereka yakin orang lain

mempunyai potensi yang tak tampak. Namun tidak bereaksi secara

Berlebihan terhadap kelemahan-kelemahan manusiawi. Mereka tidak merasa hebat

saat menemukan kelemahan orang lain. Ini membuat mereka tidak menjadi naif.

* Hidup seimbang

Pemimpin yang berprinsip bukan ekstrimis. Mereka tidak menerima atau menolak

sama sekali. Meraka sadar dan penuh pertimbangan dalam tindakan. Ini membuat

diri mereka seimbang, tidak berlebihan, mampu menguasai

diri, dan bijak. Sebagai gambaran, mereka tidak gila kerja, tidak fanatik,

tidak menjadi budak rencana-rencana. Dengan demikian mereka jujur pada

diri sendiri, mau mengakui kesalahan dan melihat keberhasilan sebagai hal

yang sejalan berdampingan dengan kegagalan.

* melihat hidup sebagai sebuah petualangan

Pemimpin yang berprinsip menikmati hidup. Mereka melihat hidup ini selalu

sebagai sesuatu yang baru. Mereka siap menghadapinya karena rasa aman mereka

datang dari dalam diri, bukan luar. Mereka menjadi penuh kehendak,

inisiatif, kreatif, berani, dinamis, dan cerdik. Karena berpegang pada

prinsip, mereka tidak mudah dipengaruhi namun fleksibel dalam menghadapi

hampir semua hal. Mereka benar-benar menjalani kehidupan


yang berkelimpahan.

* Sinergistik

Pemimpin yang berprinsip itu sinergistik. Mereka adalah katalis perubahan.

Setiap situasi yang dimasukinya selalu diupayakan menjadi lebih

baik. Karena itu, mereka selalu produktif dalam cara-cara baru dan kreatif.

Dalam bekerja mereka menawarkan pemecahan sinergistik, pemecahan yang

memperbaiki dan memperkaya hasil, bukan sekedar kompromi dimana

masing-masing pihak hanya memberi dan menerima

sedikit.

* Berlatih untuk memperbarui diri

Pemimpin yang berprinsip secara teratur melatih empat dimensi kepribadian

manusia: fisik, mental, emosi, dan spiritual. Mereka selalu memperbarui diri

secara bertahap. Dan ini membuat diri dan karakter mereka kuat, sehat dengan

keinginan untuk melayani yang sangat kuat pula.

Sekarang.. yakinkah anda sudah dapat menjadi pemimpin bagi diri sendiri


sebelum memimpin orang lain..? Semoga resep di atas dapat pula selalu


mengingatkan kita, memperbaharui pola pikir yang positif..

CAra Buat Thema HP ^_^ Untuk Androit, NOkia, SE DLL

PERTAMA KLIK DULU WEBSITENYA  http://www.ownskin.com/
#  lo MAU bUAT APA NI PILIH AJA OKE bRO

 

Terus muncul gambar Gini .....???

# kl bELUM pUNYA Daftar DL sign up Yang ada Tanda Panahnya......

# Kl dah punya Langsung Sign in aja OKee Bro hehehehehe.............

# lO LIAT TU TANDA KURSOR

Terus muncul gambar Gini .....???

bIZ TU MUNCUL INI .......@!@@!@!

INI TIPE HP SUKA2 LOE DAH MAU PILIH APA........ SELANJUTNYA LO TINGGAL IKUTIN AJA SESUAI KEINGINAN LO YA KL ADA YG BINGUNG LO KOMENT AJA NNT W AJARIN LG.......

Hasil Analisa Saya

Lebih dari 60% orang-orang menggunakan musik sebagai alat untuk menghindari masalah mereka, 15% dengan rokok dan miras, 5% BErjudi dan main Cwe, 5 % Bermain Game, 5% NARKOBa, 10% lagi yang lain2 menyakiti diri sendiri, mencoba bunuh diri Melakukan hal hal diluar kewajaran.

So... apapun itu masalahnya mau tidak mau enak tidak enak Kita harus menyikapinya mau salah mau benar harus tetap dijalani itulah tantangan hidup selesai 1 masalah muncul masalah baru entah itu karir asmara keuangan... atau Keluarga

Secara tidak langsung itu membuat kita menjadi tahan banting Tegar... dan semangkin Dewasa dalam mengambil sebuah keputusan maka dari itulah kita Harus mendekatkan diri kepada sang Pencipta agar hati kita tetap tenang dimanapun kita berada.

Semoga Anasalisi saya dapat memotivasi anda SAlam HAngat Kawan Selamat sore by Yoga By'jes

Anda suka dan nyaman saat bersama orang  yang Anda sayangi. Namun kadang Anda juga ingin menghabiskan waktu sendirian, hanya dengan diri Anda. Sesekali Anda merasa frustrasi dengan kejadian atau peristiwa yang terjadi dalam hidup Anda yang tidak sejalan dengan yang Anda inginkan.

Dalam situasi tertentu Anda bisa kehilangan kesabaran dan menjadi marah. Anda ingin lebih banyak orang menghargai diri Anda apa adanya. Anda merasa berhak untuk menjadi lebih kaya dan bahagia. Anda menyadari bahwa untuk bisa lebih berhasil Anda hanya perlu lebih fokus dan konsisten dalam melakukan apa yang selama ini telah Anda lakukan.

Kadang Anda berfantasi untuk memiliki bentuk tubuh yang lebih indah sehingga orang lain akan tertarik atau kagum pada Anda. Di lain waktu Anda kesal dengan diri Anda karena tidak menggunakan waktu dengan baik sehingga banyak waktu terbuang percuma. Anda pernah mengalami konflik diri karena ada dua hal yang ingin Anda lakukan namun Anda tidak bisa atau merasa sulit memutuskan mana yang terbaik yang akan Anda lakukan.

Kepribadian Berdasarkan Golongan Darah

jika selama ini kita tahu ramalan kepribadian melalui zodiak dan shio, ternyata, tipe golongan darah pun juga bisa menunjukkan bagaimana kepribadian seseorang loh, Ladies. Meski tak ada bukti ilmiah yang menyebut keterkaitan golongan darah dengan kepribadian, namun bagi masyarakat Jepang melihat kepribadian seseorang melalui golongan darah adalah perlu. Ingin coba buktikan? Berikut ini, dikutip dari berbagai sumber, ramalan kepribadian berdasarkan golongan darah.

Secara umum

 

- Golongan darah A: Terorganisir, konsisten, jiwa kerja sama tinggi, perfeksionis, dan cenderung mudah cemas.

- Golongan darah B: Santai, bebas, dan sangat menikmati hidup.

- Golongan darah O: Supel, berjiwa besar, tidak suka hal detail, dan tidak mau mengalah.

- Golongan darah AB: Menyukai hal-hal aneh, unik, dan banyak akal.

 

Secara khusus

- Golongan darah A

 

Orang dengan golongan darah A adalah orang yang sangat perfeksionis. Banyak hal yang dipikirkan oleh orang golongan darah A agar bisa tampil sempurna di depan umum. Ia adalah sosok orang yang bersungguh-sungguh, sabar, logis, dan setia. Sayangnya, karena sifat perfeksionisnya tersebut banyak orang menganggap bahwa tipe golongan darah A adalah orang yang cerewet dan sering cemas.

 

- Golongan darah B

Orang dengan golongan darah B adalah orang yang atraktif, ceria, kreatif, dan kuat. Sayangnya, orang dengan golongan darah B terkenal dengan sebutan liar, kurang bertanggungjawab, dan egois. Di beberapa negara, orang dengan golongan darah B dikabarkan sulit mencari pekerjaan karena dianggap akan kurang menguntungkan bagi perusahaan.

 

- Golongan darah O

Di antara golongan darah yang lain, golongan darah O adalah orang yang paling menyenangkan, optimis, berjiwa besar, dan rasa sosial terhadap sesamanya tinggi. Orang golongan darah O pun juga dikenal sebagai sosok yang romantis dan penuh kejutan. Sayangnya, orang bergolongan darah O memiliki sifat yang sombong, tidak mau mengalah, dan mudah cemburu.

 

- Golongan darah AB

Jika berdasarkan karakteristik kesehatan, orang dengan golongan darah AB adalah orang yang mempunyai banyak riwayat penyakit yang sewaktu-waktu dapat kambuh. Namun, meski begitu orang dengan golongan darah AB adalah orang yang cool, rasional, ramah, dan mudah beradaptasi. Tak hanya itu, orang bergolongan darah AB juga dikenal kritis.

10 kebiasaan yang bisa merusak OTak

Berikut ini adalah kebiasaan-kebiasaan yang dapat merusak otak. Artikel ini saya dapat dari email seorang rekan di Riyadh, KSA yang berjudul “al-Aadaat allatii tudammirud Dimaagh” (Habits That Destroy The Brain). Dikarenakam isinya cukup menarik dan bermanfaat, maka saya sharing di sini. Semoga bisa bermanfaat



1. No Breakfast (Tidak Sarapan/’Adamul Ifthaar)
Orang yang tidak sarapan akan menyebabkan tingkat gula darah yang rendah. Hal ini akan menyebabkan asupan nutrisi yang kurang memadai bagi otak sehingga menyebabkan penurunan fungsi otak (Brain Degeneration)



2. Overeating (Makan berlebihan/al-Akluz Zaa’id)
Makan yang melampaui dosis akan menyebabkan pengerasan arteri otak, yang dapat menyebakan penurunan kekuatan mental.

3. Smoking (Merokok/at-Tadkhin)
Merokok dapat menyebabkan pengerutan otak multiple yang bisa menyebabkan gangguan Alzheimer.

4. High Sugar Consumption (Mengonsumsi gula secara berlebihan/as-Sukrol ‘Aali)
Mengonsumsi gula secara berlebihan dapat menyebabkan gangguan absorbsi protein dan nutrisi sehingga menyebabkan malnutrisi yang berhubungan dengan perkembangan otak.

5. Air Pollution (Pencemaran udara/Talawwutsul Hawa’)
Otak kita adalah pengkonsumsi oksigen terbesar di tubuh kita. Menghirup udara terpolusi dapat menurunkan suplai oksigen ke otak, sehingga menyebabkan penurunan fungsi efisiensi otak.

6. Sleep Deprivation (Kurang tidur/Qillatun Naum)
Tidur akan membantu otak untuk beristirahat. Kurang tidur yang berkepanjangan akan mempercepat kematian sel otak.

7. Head covered while sleeping (Menutup wajah ketika tidur/Taghtiyatul wajh atsna’in naum)
Menutup wajah ketika tidur dapat menyebabkan peningkatan kadar karbondioksida dan menurunkan kadar oksigen yang dapat memberikan efek kerusakan otak.

8. Working your brain During illness (Berfikir keras pada saat sakit/Izhaaqud Dimaagh bil ‘amal atsna’il maradh)
Bekerja keras atau belajar pada saat sakit dapat menurunkan efektivitas fungsi otak yang dapat menyebabkan kerusakan otak.

9. Lacking in stimulating thoughts (Jarang merangsang fikiran/Qillatul Afkaar al-Muhfazah)
Berfikir adalah cara terbaik untuk melatih otak kita, jarang merangsang fungsi otak dapat menyebabkan penyusutan otak.

10. Talking Rarely (Jarang bicara/nadiratul kalaam)
Perbincangan intelektual dapat mendukung efisiensi kerja otak.

Sumber : http://rachdie.blogdetik.com/2011/01/24/kebiasaan-yang-dapat-merusak-otak/

5 pertanyaan yang membantu karir anda

Memilih karir tentu bukan hal yang mudah, karena selain berkaitan dengan minat, karir juga harus dijalani sehari-hari oleh setiap orang. Namun jangan khawatir, menentukan karir bisa dimulai dengan mengenali diri Anda lebih dalam.

Lima pertanyaan ini bisa membantu Anda untuk mengenali diri lebih dalam dan mengetahui karir apa yang sebenarnya anda inginkan, seperti dilansir oleh Brazen Carrerist (14/06).

1. Apa keahlian yang dimiliki, dan apa yang Anda minati?

Ya, Anda mungkin sudah sering mendengarkan hal seperti "ikuti minat Anda," atau "ikuti impianmu." Namun tak semua orang memiliki impian yang jelas, atau terkadang memiliki impian yang terlalu tinggi seperti menjadi sama seperti Shakespeare.
Masalahnya bukan pada ide untuk mengejar hal yang Anda minati, tetapi bahwa aspirasi Anda terlalu luas dan sulit untuk dilakukan. Pertama-tama, pikirkan impian Anda sebagai langkah permulaan. Misalkan jika Anda ingin menjadi seperti Shakespeare, maka bidang yang bisa Anda tekuni adalah menulis atau menjadi editor. Kemudian asah kemampuan Anda di bidang itu.
Anda bisa menjadi penulis fiksi, novelis, cerpenis, atau menjadi guru menulis. Kemampuan yang semakin terasah bisa membawa Anda ke jenjang karir yang lebih tinggi seperti editor sebuah penerbitan.

2. Apa fokus Anda saat bekerja?

Merasa selalu termotivasi dan bersemangat untuk bekerja adalah salah satu aspek dari kepuasan dalam karir. Namun motivasi bisa berbeda-beda bagi setiap orang. Secara umum ada dua jenis motivasi, yaitu promotion-focused dan prevention-focused.
Orang dengan kecenderungan promotion-focused adalah mereka yang senang mengambil risiko, aktif, bekerja cepat, berpikir abstrak, kreatif, dan sangat berbakat menjadi wirausahawan atau pekerjaan yang berkaitan dengan kreativitas dan risiko yang tinggi. Sementara orang dengan kecenderungan prevention-focused adalah mereka yang senang menjaga keseimbangan dan keteraturan. Mereka lebih mahir berpikir analisis, membuat perencanaan, dan mempertimbangkan matang-matang sebelum mengambil risiko.
Jika Anda sudah menemukan kecenderungan Anda, maka Anda mulai bisa membayangkan pekerjaan seperti apa yang ingin Anda lakukan.

3. Lingkungan kerja seperti apa yang cocok untuk Anda?

Lingkungan kerja tentu penting bagi Anda untuk melakukan pekerjaan. Namun hal ini lebih berkaitan dengan diri Anda. Apakah Anda seorang introvert atau ekstrovert? Seorang introvert mungkin lebih senang dan bisa bekerja baik di lingkungan pekerjaan yang tenang, sementara ekstrovert tampaknya lebih bersemangat ketika berada di tempat kerja yang bising, ramai, dan terlihat sibuk. Beberapa hal seperti berbicara di depan umum, bekerja secara tim, dan melakukan pembicaraan dengan klien juga termasuk beberapa hal yang harus Anda pertimbangan.

4. Gaya hidup seperti apa yang Anda inginkan?

Pekerjaan tentu berkaitan dengan gaji atau upah yang Anda dapatkan, dan ini sangat berkaitan dengan gaya hidup Anda sehari-hari. beberapa pekerjaan yang Anda inginkan dan sukai bisa jadi tak memberikan banyak pemasukan seperti yang Anda inginkan. Untuk itu, penting mengetahui gaya hidup seperti apa yang Anda inginkan dan mencari pekerjaan yang bisa memenuhinya.
Namun ini tak hanya berkaitan dengan upah. Beberapa pekerjaan mengharuskan Anda untuk berpindah-pindah tempat, selalu melakukan travelling ke seluruh belahan dunia, atau membuat Anda harus sering berhubungan dengan hal-hal sosial. Jika Anda sudah mengetahui gaya hidup yang Anda inginkan, akan lebih mudah untuk memilih pekerjaan yang Anda butuhkan.

5. Di mana Anda ingin tinggal?

Sebenarnya pertanyaan ini tak begitu penting untuk beberapa jenis karir, namun sangat penting bagi beberapa lainnya terutama pada pekerjaan yang banyak berfokus pada satu kota. Misalkan jika Anda ingin menggeluti dunia entertainment, maka sebaiknya Anda memilih tempat seperti Jakarta. Berminat di bidang seni? beberapa kota seperti Yogyakarta dan Bali mungkin bisa memberikan apa yang Anda cari.
Perlu diperhatikan bahwa hal ini tak hanya berhubungan dengan tempat tinggal, melainkan juga dengan gaya hidup dan apa yang bisa Anda dapatkan dari kota tersebut nantinya.
Itulah beberapa pertanyaan yang bisa Anda tanyakan pada diri Anda sendiri sebagai panduan untuk menentukan karir yang sesuai

31 CARA UPGRADE IQ

Siapa yang tak mau pintar, jenius bila dibandingkan dengan teman-teman lainnya? Anda bisa melatih kemampuan otak Anda untuk meningkatkan memori atau melakukan meditasi untuk mengasah hubungan antara logika dan emosi. Berikut adalah beberapa cara yang bisa Anda lakukan tahun ini untuk melatih otak agar makin pintar menurut Newsweek.

1.Bermain kata
Cobalah ajak teman Anda bermain kata, karena sebuah penelitian menemukan bahwa dengan bermain teka-teki kata bisa menurunkan kemungkinan terkena Alzheimer dan demensia. Bermain scrabble atau video game sejenis itu juga bisa melatih otak Anda.



2.Makan kunyit
Kunyit merupakan jenis bumbu yang biasa Anda temukan di masakan tradisional India dan Thailand. Kunyit memiliki kandungan kurkumin yang juga bisa menurunkan risiko terkena demensia.

3.Ikut Tae Kwon Do
Selain olahraga bela diri ini, Anda bisa coba untuk mengikuti kelas tari atau bermain squash. Yang penting cari aktivitas yang bisa meningkatkan denyut jantung dan memerlukan banyak koordinasi. Jenis olahraga seperti tak hanya menyehatkan tubuh, tapi juga otak.

4.Tonton Al Jazeera
Jangan menutup diri Anda dari ide-ide baru. Sebuah penelitian di 2009 menunjukkan bahwa penonton Al Jazeera English memiliki pemikiran yang lebih terbuka dibandingkan dengan mereka yang hanya menonton CNN International atau BBC World.

5.Buang Smartphone (ponsel pintar Anda)
Secara konstan mengecek apakah ada email masuk di ponsel dapat membuat Anda tidak fokus dalam mengerjakan tugas. Sesekali biarkan ponsel Anda dalam keadaan offline atau blokir akses internet Anda.

6.Tidur yang banyak
Curi waktu untuk tidur siang sesaat lalu biasakan tidur malam lebih cepat. Sebuah penelitian di Harvard menemukan bahwa otak terus memproses memori bahkan saat tidur, nantinya Anda bisa mengingatnya lebih baik saat bangun.

7.Unduh aplikasi TED
Orang-orang dengan pemikiran terbaik berkumpul secara rutin di dalam konferensi TED (Technology, Entertainment, Design) untuk membahas isu-isu penting terkini. Anda bisa mengikutinya dengan mengunduh aplikasi TED untuk iOS dan Android.

8.Datangi festival literatur
Banyak negara-negara yang menggelar festival literatur secara rutin. Anda bisa mencari informasi tentang festival tersebut secara online, lalu pesan tiket untuk berjalan-jalan ke negara tersebut saat festival berlangsung. Dengan begitu Anda bisa belajar banyak dari para penulis yang hadir di festival itu. Jika tak ingin jauh-jauh, coba cek komunitas literatur di kota Anda. Di Jakarta, misalnya, ada komunitas Utan Kayu yang juga biasa menggelar festival dan diskusi literatur.

9.Buat sebuah ‘istana memori’
Salah satu trik untuk mengingat cepat adalah dengan mengasosiasikan apa yang ingin Anda ingat dengan sebuah gambar jelas. Anda mungkin tak punya kesabaran untuk membangun sebuah ‘istana memori’ tapi setidaknya dapat gambaran tentang teknik tersebut dengan membaca buku Moonwalking with Einstein: The Art and Science of Remembering Everything karya Joshua Foer.

10.Belajar bahasa
Belajar bahasa baru memberikan semacam olahraga kepada prefontal cortex, yaitu bagian otak yang mempengaruhi pengambilan keputusan dan emosi.

11.Makan cokelat hitam
Dark chocolate atau cokelat hitam mungkin tidak langsung mendorong peningkatan IQ Anda dalam semalam, tapi cokelat ini mengandung flavonoid yang dapat mempertajam memori.


Selain makin pintar, latihan otak juga bisa mempertajam ingatan Anda. Berikut adalah cara melatih otak yang bisa dengan mudah Anda lakukan.

12.Belajar merajut
Jangan menganggap kegiatan ini hanya untuk orang lansia. Anda bisa mencoba merajut atau menjahit karena dengan mengasah kemampuan motorik, sekaligus bisa meningkatkan kemampuan kognitif.

13.Hapus senyum sesaat
Sejumlah eksperimen menunjukkan bahwa tindakan sederhana seperti mengerutkan dahi atau cemberut bisa meningkatkan kemampuan analitik dan membuat Anda lebih waspada.

14.Main video game
Bermain video game, terutama yang bertema kekerasan, bisa melatih otak Anda. Sejumlah penelitian menemukan bahwa video game jenis ini bisa mempercepat reaksi, meningkatkan kemampuan multitasking, dan mengurangi rasa kesal akibat stres di pekerjaan.

15.Ikuti mereka di Twitter
Ini adalah beberapa orang yang bisa Anda ikuti di media sosial Twitter
Nouriel Roubini (@Nouriel): ekonom jenius yang sering membagi info tentang ekonomi manajemen.
Jad Abumrad (@JadAbumrad): siaran radionya yang berjudul “Radiolab” merupakan panduan paling cerdas untuk lebih mengerti tentang sains dan filosofi.
Colson Whitehead (@colsonwhitehead): novelis yang sering menulis kalimat penuh makna dan bahkan lucu melalui Twitter.

16.Makan yogurt
Probiotik baik untuk perut Anda, tapi sejumlah penelitian juga mengatakan bahwa yogurt sama baiknya untuk otak. Dalam penelitian yang melibatkan tikus, setelah mengonsumsi yogurt, binatang tersebut dapat mengatasi rasa cemas lebih baik dan terlihat peningkatan di otak terutama bagian memori dan emosi.

17.SuperMemo
Menjadi pelupa, pastinya tidak menyenangkan. Coba gunakan program SuperMemo di komputer yang dapat membantu Anda menyusun katalog tentang data-data baru yang Anda butuhkan.

18.Nonton drama Shakespeare
Membaca kisah drama Shakespeare dapat membuat otak semakin aktif, begitu pula jika Anda berkesempatan untuk menonton teater dari kisah tersebut.

19.Kenali cara berpikir
Otak memiliki dua cara berpikir menurut Daniel Kahneman penulis buku Thinking, Fast and Slow. Sistem pertama adalah berpikir cepat dan otomatis, lalu sistem kedua adalah berpikir lebih pelan dan butuh banyak usaha. Dengan memahami kedua cara berpikir tersebut, Anda bisa mendeteksi rasa malas dan menentukan pilihan yang lebih baik.

20.Hidrasi
Mungkin Anda sudah mendengar aturan agar minum air banyak tiap harinya. Tapi ini memang benar, karena dehidrasi bisa menyebabkan otak bekerja lebih keras dan bisa menumpulkan kemampuan perencanaan.

21.Cek iTunes U
Walaupun Anda bukan mahasiswa dari universitas Ivy League, seperti Princeton atau Harvard, bukan berarti Anda tidak bisa tahu pelajaran mereka. Biasanya sekolah-sekolah top tersebut meletakkan bahan perkuliahan  mereka secara online di iTunes U.
Ada banyak cara melatih otak supaya bekerja lebih maksimal dan meningkatkan kemampuan ingatan. Daftar berbagai cara melatih otak agar makin pintar dan cerdas.

22.Kunjungi museum
Kunjungi museum yang menampilkan lukisan dan karya seni lainnya. Melihat karya seni telah terbukti menurunkan kadar stres sekaligus membuat Anda fokus pada hal-hal yang lebih penting.

23.Mainkan alat musik
Jika Anda tidak bisa memainkan alat musik, cobalah untuk belajar satu alat musik tertentu. Dengan memainkan atau belajar alat musik mampu meningkatkan IQ serta membuat otak bekerja terutama di bagian yang mengatur ingatan dan koordinasi.

24.Menulis dengan tangan
Terlalu sering mengetik di komputer? Cobalah lebih sering menulis dengan tangan. Sejumlah penelitian menunjukkan bahwa menulis dengan tangan lebih memungkinkan otak kita lebih bekerja dibandingkan dengan mengetik. Akui saja, Anda akan lebih mengingat apa yang Anda tulis jika dilakukan dengan tangan.

25.Teknik Pomodoro
Ini merupakan metode manajemen waktu yang sama sekali tidak berhubungan dengan pasta. Tapi metode ini adalah melakukan pembangian waktu bekerja dengan melakukan istirahat sejenak tiap 25 menit bekerja. Dengan melakukan istirahat sekitar lima menit dalam pekerjaan dapat meningkatkan ketangkasan mental Anda.

26.Biarkan pikiran berkelana
Saat tidak sibuk, biarkan pikiran Anda berkelana keluar dari masalah-masalah yang membuat stres. Sebuah penelitian menyebutkan bahwa dengan membiarkan pikiran tersebut keluyuran entah kemana, bahkan jika tidak Anda sadari, dapat membantu otak untuk berpikir jernih.

27.Minum kopi
Wanita yang meminum empat gelas kopi sehari terbukti memiliki kemungkinan lebih kecil mengalami depresi dibandingkan dengan mereka yang hanya minum satu gelas seminggu.

28.Menunda kepuasan
Ada sebuah studi menemukan bahwa anak-anak yang mampu menahan keinginan makanan marshmallow di depannya, beberapa tahun kemudian, ternyata memiliki nilai tinggi dibandingkan dengan anak yang tak bisa menahan diri. Karena dengan menunda kepuasan, Anda bisa memfokuskan perhatian ke hal-hal lain, misalnya menyanyikan lagu.

29.Menjadi ahli
Kuasai satu tugas tertentu yang Anda minati dan otak akan bekerja lebih efisien. Keahlian bukan bakat bawaan, tapi harus diasah terus-menerus agar makin sempurna.

30.Tulis ulasan secara online
Siapa saja bisa menjadi kritikus di dalam dunia maya dan Anda juga bisa mencobanya. Ketika Anda suka atau benci akan sesuatu, coba saja buat ulasan tentang hal tersebut, entah di Amazon atau situs lainnya. Dengan menulis opini pribadi akan membantu Anda untuk lebih memahami cara berpikir diri sendiri.

31.Pergi ke luar kota
Hidup di dalam kota besar bisa menimbulkan banyak gangguan. Berada di dalam kerumunan atau tempat yang ramai bisa mengganggu kontrol diri dan memori, karena otak berusaha mencerna semua gerakan. Jadi tak ada salahnya merencanakan akhir pekan di mana Anda bisa menikmati suasana dan pemandangan alam.

MENGENAL JENIS UKURAN FOTO DAN KERTAS

Dalam belajar grafis media pembuatan grafis biasanya biasanya kita sebelum memulai pasti men-set dulu ukuran kertas yang akan digunakan. untuk pengetahuan ada banyak sekali jenis kertas dan ukurannya

Ada berbagai macam ukuran kertas di pasaran ini, dari yang populer seperti A3, A4, F4,kuarto,HVS. Tidak masalah apakah warnanya adalah putih atau tidak, sebenarnya secara umum ukuran kertas dibagi dari A,B,C,R,F dan jenis lainnya. Silahkan dilihat ukurannya dibawah ini.

SERI A

• A0 = 84,1 x 118,9 cm
• A1 = 59,4 x 84,1cm
• A2 = 42,0 x 59,4cm
• A3 = 29,7 x 42,0cm
• A3+ = 31,8 x 48,0cm
• A4 = 21,0 x 29,7cm
• A5 = 14,8 x 21,0cm
• A6 = 10,5 x 14,8cm
• A7 = 7,4 x 10,5cm
• A8 = 5,2 x 7,4cm
• A9 = 3,7 x 5,2cm
• A10 = 2,6 x 3,7cm

Ukuran kertas pada Seri A biasa digunakan untuk cetakan umum dan perkantoran serta penerbitan. Dasar ukuran adalah A0 yang luasnya setara dengan satu meter persegi. Yang sering digunakan biasanya menurut pengamatan bintang adalah ukuran A3 dan A4

SERI B

• B0 = 100,0 x 141,4cm
• B1 = 70,7 x 100,0cm
• B2 = 50,0 x 70,7cm
• B3 = 35,3 x 500cm
• B4 = 25,0 x 35,3cm
• B5 = 17,6 x 25,0cm
• B6 = 12,5 x 17,6cm
• B7 = 8,8 x 12,5cm
• B8 = 6,2 x 8,8cm
• B9 = 4,4 x 6,2cm
• B10 = 3,1 x 4,4cm

Ukuran kertas putih Seri B biasa digunakan untuk poster dan lukisan dinding

SERI C

• C0 = 91,7 x 129,7cm
• C1 = 64,8 x 91,7cm
• C2 = 45,8 x 64,8cm
• C3 = 32,4 x 45,8cm
• C4 = 22,9 x 32,4cm
• C5 = 16,2 x 22,9cm
• C6 = 11,4 x 16,2cm
• C7 = 8,1 x 11,4cm
• C8 = 5,7 x 8,1cm

Ukuran kertas ini biasa digunakan untuk map, kartu post dan amplop

SERI R

• 2R = 6,0 x 9,0cm
• 3R = 8,9 x 12,7cm
• 4R = 10,2 x 15,2cm
• 5R = 12,7 x 17,8cm
• 6R = 15,2 x 20,3cm
• 8R = 20,3 x 25,4cm
• 8R+ = 20,3 x 30,5cm
• 10R = 25,4 x 30,5cm
• 10R+ = 25,4 x 38,1cm
• 11R = 27,9 x 35,6cm
• 11R+ = 27,9 x 43,2cm
• 12R = 30,5 x 38,1cm
• 12R+ = 30,5 x 46,5cm

Ukuran ini biasa digunakan untuk kertas jenis Foto untuk mencetak foto. Pasti anda familiar bangetkan, jika sudah pernah mencetak foto. Pasti deh yang ditanya adalah mau cetak ukuran R berapa
SERI F

• F4 /Folio = 21,0 x 33,0cm

Biasa digunakan untuk fotocopy dan perkantoran. Yang paling sering digunakan adalah F4 atau orang lebih suka menyebutnya Folio.
Ada juga ukuran kertas yang disebut dengan nama lain seperti kuarto maupun HVS (ini bukan ukuran kertas, kayaknya)

alam belajar grafis media pembuatan grafis biasanya biasanya kita sebelum memulai pasti men-set dulu ukuran kertas yang akan digunakan. untuk pengetahuan ada banyak sekali jenis kertas dan ukurannya - See more at: http://belajar-grafis.blogspot.com/2013/03/mengenal-jenis-kertas-dan-ukurannya.html#sthash.Wo8gMRki.dpuf

alam belajar grafis media pembuatan grafis biasanya biasanya kita sebelum memulai pasti men-set dulu ukuran kertas yang akan digunakan. untuk pengetahuan ada banyak sekali jenis kertas dan ukurannya - See more at: http://belajar-grafis.blogspot.com/2013/03/mengenal-jenis-kertas-dan-ukurannya.html#sthash.Wo8gMRki.dpuf

Dalam belajar grafis media pembuatan grafis biasanya biasanya kita sebelum memulai pasti men-set dulu ukuran kertas yang akan digunakan. untuk pengetahuan ada banyak sekali jenis kertas dan ukurannya

Ada berbagai macam ukuran kertas di pasaran ini, dari yang populer seperti A3, A4, F4,kuarto,HVS. Tidak masalah apakah warnanya adalah putih atau tidak, sebenarnya secara umum ukuran kertas dibagi dari A,B,C,R,F dan jenis lainnya. Silahkan dilihat ukurannya dibawah ini.


SERI A

• A0 = 84,1 x 118,9 cm
• A1 = 59,4 x 84,1cm
• A2 = 42,0 x 59,4cm
• A3 = 29,7 x 42,0cm
• A3+ = 31,8 x 48,0cm
• A4 = 21,0 x 29,7cm
• A5 = 14,8 x 21,0cm
• A6 = 10,5 x 14,8cm
• A7 = 7,4 x 10,5cm
• A8 = 5,2 x 7,4cm
• A9 = 3,7 x 5,2cm
• A10 = 2,6 x 3,7cm

Ukuran kertas pada Seri A biasa digunakan untuk cetakan umum dan perkantoran serta penerbitan. Dasar ukuran adalah A0 yang luasnya setara dengan satu meter persegi. Yang sering digunakan biasanya menurut pengamatan bintang adalah ukuran A3 dan A4

SERI B

• B0 = 100,0 x 141,4cm
• B1 = 70,7 x 100,0cm
• B2 = 50,0 x 70,7cm
• B3 = 35,3 x 500cm
• B4 = 25,0 x 35,3cm
• B5 = 17,6 x 25,0cm
• B6 = 12,5 x 17,6cm
• B7 = 8,8 x 12,5cm
• B8 = 6,2 x 8,8cm
• B9 = 4,4 x 6,2cm
• B10 = 3,1 x 4,4cm

Ukuran kertas putih Seri B biasa digunakan untuk poster dan lukisan dinding

SERI C

• C0 = 91,7 x 129,7cm
• C1 = 64,8 x 91,7cm
• C2 = 45,8 x 64,8cm
• C3 = 32,4 x 45,8cm
• C4 = 22,9 x 32,4cm
• C5 = 16,2 x 22,9cm
• C6 = 11,4 x 16,2cm
• C7 = 8,1 x 11,4cm
• C8 = 5,7 x 8,1cm

Ukuran kertas ini biasa digunakan untuk map, kartu post dan amplop

SERI R

• 2R = 6,0 x 9,0cm
• 3R = 8,9 x 12,7cm
• 4R = 10,2 x 15,2cm
• 5R = 12,7 x 17,8cm
• 6R = 15,2 x 20,3cm
• 8R = 20,3 x 25,4cm
• 8R+ = 20,3 x 30,5cm
• 10R = 25,4 x 30,5cm
• 10R+ = 25,4 x 38,1cm
• 11R = 27,9 x 35,6cm
• 11R+ = 27,9 x 43,2cm
• 12R = 30,5 x 38,1cm
• 12R+ = 30,5 x 46,5cm

Ukuran ini biasa digunakan untuk kertas jenis Foto untuk mencetak foto. Pasti anda familiar bangetkan, jika sudah pernah mencetak foto. Pasti deh yang ditanya adalah mau cetak ukuran R berapa
SERI F

• F4 /Folio = 21,0 x 33,0cm

Biasa digunakan untuk fotocopy dan perkantoran. Yang paling sering digunakan adalah F4 atau orang lebih suka menyebutnya Folio.
Ada juga ukuran kertas yang disebut dengan nama lain seperti kuarto maupun HVS (ini bukan ukuran kertas, kayaknya) - See more at: http://belajar-grafis.blogspot.com/2013/03/mengenal-jenis-kertas-dan-ukurannya.html#sthash.Wo8gMRki.dpuf

Dalam belajar grafis media pembuatan grafis biasanya biasanya kita sebelum memulai pasti men-set dulu ukuran kertas yang akan digunakan. untuk pengetahuan ada banyak sekali jenis kertas dan ukurannya

Ada berbagai macam ukuran kertas di pasaran ini, dari yang populer seperti A3, A4, F4,kuarto,HVS. Tidak masalah apakah warnanya adalah putih atau tidak, sebenarnya secara umum ukuran kertas dibagi dari A,B,C,R,F dan jenis lainnya. Silahkan dilihat ukurannya dibawah ini.


SERI A

• A0 = 84,1 x 118,9 cm
• A1 = 59,4 x 84,1cm
• A2 = 42,0 x 59,4cm
• A3 = 29,7 x 42,0cm
• A3+ = 31,8 x 48,0cm
• A4 = 21,0 x 29,7cm
• A5 = 14,8 x 21,0cm
• A6 = 10,5 x 14,8cm
• A7 = 7,4 x 10,5cm
• A8 = 5,2 x 7,4cm
• A9 = 3,7 x 5,2cm
• A10 = 2,6 x 3,7cm

Ukuran kertas pada Seri A biasa digunakan untuk cetakan umum dan perkantoran serta penerbitan. Dasar ukuran adalah A0 yang luasnya setara dengan satu meter persegi. Yang sering digunakan biasanya menurut pengamatan bintang adalah ukuran A3 dan A4

SERI B

• B0 = 100,0 x 141,4cm
• B1 = 70,7 x 100,0cm
• B2 = 50,0 x 70,7cm
• B3 = 35,3 x 500cm
• B4 = 25,0 x 35,3cm
• B5 = 17,6 x 25,0cm
• B6 = 12,5 x 17,6cm
• B7 = 8,8 x 12,5cm
• B8 = 6,2 x 8,8cm
• B9 = 4,4 x 6,2cm
• B10 = 3,1 x 4,4cm

Ukuran kertas putih Seri B biasa digunakan untuk poster dan lukisan dinding

SERI C

• C0 = 91,7 x 129,7cm
• C1 = 64,8 x 91,7cm
• C2 = 45,8 x 64,8cm
• C3 = 32,4 x 45,8cm
• C4 = 22,9 x 32,4cm
• C5 = 16,2 x 22,9cm
• C6 = 11,4 x 16,2cm
• C7 = 8,1 x 11,4cm
• C8 = 5,7 x 8,1cm

Ukuran kertas ini biasa digunakan untuk map, kartu post dan amplop

SERI R

• 2R = 6,0 x 9,0cm
• 3R = 8,9 x 12,7cm
• 4R = 10,2 x 15,2cm
• 5R = 12,7 x 17,8cm
• 6R = 15,2 x 20,3cm
• 8R = 20,3 x 25,4cm
• 8R+ = 20,3 x 30,5cm
• 10R = 25,4 x 30,5cm
• 10R+ = 25,4 x 38,1cm
• 11R = 27,9 x 35,6cm
• 11R+ = 27,9 x 43,2cm
• 12R = 30,5 x 38,1cm
• 12R+ = 30,5 x 46,5cm

Ukuran ini biasa digunakan untuk kertas jenis Foto untuk mencetak foto. Pasti anda familiar bangetkan, jika sudah pernah mencetak foto. Pasti deh yang ditanya adalah mau cetak ukuran R berapa
SERI F

• F4 /Folio = 21,0 x 33,0cm

Biasa digunakan untuk fotocopy dan perkantoran. Yang paling sering digunakan adalah F4 atau orang lebih suka menyebutnya Folio.
Ada juga ukuran kertas yang disebut dengan nama lain seperti kuarto maupun HVS (ini bukan ukuran kertas, kayaknya) - See more at: http://belajar-grafis.blogspot.com/2013/03/mengenal-jenis-kertas-dan-ukurannya.html#sthash.Wo8gMRki.dpuf

Mengenal Jenis Kertas dan Ukurannya

Posted by Indonesia on Jumat, 15 Maret 2013

Dalam belajar grafis media pembuatan grafis biasanya biasanya kita sebelum memulai pasti men-set dulu ukuran kertas yang akan digunakan. untuk pengetahuan ada banyak sekali jenis kertas dan ukurannya

Ada berbagai macam ukuran kertas di pasaran ini, dari yang populer seperti A3, A4, F4,kuarto,HVS. Tidak masalah apakah warnanya adalah putih atau tidak, sebenarnya secara umum ukuran kertas dibagi dari A,B,C,R,F dan jenis lainnya. Silahkan dilihat ukurannya dibawah ini.


SERI A

• A0 = 84,1 x 118,9 cm
• A1 = 59,4 x 84,1cm
• A2 = 42,0 x 59,4cm
• A3 = 29,7 x 42,0cm
• A3+ = 31,8 x 48,0cm
• A4 = 21,0 x 29,7cm
• A5 = 14,8 x 21,0cm
• A6 = 10,5 x 14,8cm
• A7 = 7,4 x 10,5cm
• A8 = 5,2 x 7,4cm
• A9 = 3,7 x 5,2cm
• A10 = 2,6 x 3,7cm

Ukuran kertas pada Seri A biasa digunakan untuk cetakan umum dan perkantoran serta penerbitan. Dasar ukuran adalah A0 yang luasnya setara dengan satu meter persegi. Yang sering digunakan biasanya menurut pengamatan bintang adalah ukuran A3 dan A4

SERI B

• B0 = 100,0 x 141,4cm
• B1 = 70,7 x 100,0cm
• B2 = 50,0 x 70,7cm
• B3 = 35,3 x 500cm
• B4 = 25,0 x 35,3cm
• B5 = 17,6 x 25,0cm
• B6 = 12,5 x 17,6cm
• B7 = 8,8 x 12,5cm
• B8 = 6,2 x 8,8cm
• B9 = 4,4 x 6,2cm
• B10 = 3,1 x 4,4cm

Ukuran kertas putih Seri B biasa digunakan untuk poster dan lukisan dinding

SERI C

• C0 = 91,7 x 129,7cm
• C1 = 64,8 x 91,7cm
• C2 = 45,8 x 64,8cm
• C3 = 32,4 x 45,8cm
• C4 = 22,9 x 32,4cm
• C5 = 16,2 x 22,9cm
• C6 = 11,4 x 16,2cm
• C7 = 8,1 x 11,4cm
• C8 = 5,7 x 8,1cm

Ukuran kertas ini biasa digunakan untuk map, kartu post dan amplop

SERI R

• 2R = 6,0 x 9,0cm
• 3R = 8,9 x 12,7cm
• 4R = 10,2 x 15,2cm
• 5R = 12,7 x 17,8cm
• 6R = 15,2 x 20,3cm
• 8R = 20,3 x 25,4cm
• 8R+ = 20,3 x 30,5cm
• 10R = 25,4 x 30,5cm
• 10R+ = 25,4 x 38,1cm
• 11R = 27,9 x 35,6cm
• 11R+ = 27,9 x 43,2cm
• 12R = 30,5 x 38,1cm
• 12R+ = 30,5 x 46,5cm

Ukuran ini biasa digunakan untuk kertas jenis Foto untuk mencetak foto. Pasti anda familiar bangetkan, jika sudah pernah mencetak foto. Pasti deh yang ditanya adalah mau cetak ukuran R berapa
SERI F

• F4 /Folio = 21,0 x 33,0cm

Biasa digunakan untuk fotocopy dan perkantoran. Yang paling sering digunakan adalah F4 atau orang lebih suka menyebutnya Folio.
Ada juga ukuran kertas yang disebut dengan nama lain seperti kuarto maupun HVS (ini bukan ukuran kertas, kayaknya)

- See more at: http://belajar-grafis.blogspot.com/2013/03/mengenal-jenis-kertas-dan-ukurannya.html#sthash.Wo8gMRki.dpuf